Régime de céréales pour perdre du poids: Essence, avantages et caractéristiques, menus, règles alimentaires, recettes, critiques, résultats, réels histoires de perte de poids.
Les principes de base d'un régime sans glucides et son efficacité. Un exemple de menu diététique pour une semaine, des listes d'aliments autorisés et interdits. Des idées de recettes originales.
